Секрет здоровых и блестящих волос.

Во все времена и у многих народов красивые, блестящие и густые волосы считались главным достоинством и богатством любой Женщины. Уход за волосами должен быть регулярным, именно регулярность поможет сохранить красоту и не допустит их выпадения. А для этого нужно иметь минимальные знания об их структуре и типах.

Чаще всего шикарные и блестящие локоны — это результат постоянной заботы и ухода за ними, а не подарок природы. И уход должен быть регулярный, каждый день.

Мытье головы
Многие девушки считают, что весь уход сводится к правильно подобранному шампуню, но это не так, точнее, «правильный» шампунь — один из нескольких пунктов в лечении волос.

Наиболее вероятная причина тусклых и безжизненных волос — это элементарный недостаток воды, воздуха, витаминов и микроэлементов. Поэтому и решается такая проблема просто — пить побольше свежей чистой воды, больше бывать на свежем воздухе, правильно питаться, исключить газировки, фаст-фуд, чипсы и т.д. и подобрать нужные именно вам витамины (обязательно проконсультировавшись со своим лечащим врачом).

Фаст фудТак же, на состояние волос влияют различные стрессы на работе и дома, беременность, роды, операции, инфекционные заболевания, а так же опухоли, климакс, эндокринные нарушения, прием различных медикаментов, что может привести к их выпадению.
Когда человек здоров, то считается нормой выпадение около 40-60 волос в день. Сильное выпадение волос указывает на болезнь всего организма и требует комплексного лечения.
При этом следует помнить, что тонкие волосы гораздо быстрее реагируют на внешние воздействия и внутреннее состояние, а следовательно все изменения будут видны быстрее, обладательницам толстых и жестких волос советую набраться терпения и не падать духом, если восстановление затягивается.

Мытье головы горячей водой, энергичное трение полотенцем, накручивание на бигуди, а так же постоянная сушка горячим феном, щипцами или выпрямление утюжком не пойдут на пользу вашим локонам и могут привести к изменению физических свойств волоса, удалению кутикулы и обнажению коры волоса.

Расчесываться тоже нужно правильно: короткие волосы расчесывают, начиная с корней, а длинные наоборот — с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням. Сушить волосы лучше всего естественным путем, на воздухе, однако, если времени совсем мало и приходится пользоваться феном — держите его на расстоянии 20 см от головы.

Пользоваться шампунем тоже нужно правильно, не стоит наносить его сразу на всю голову, небольшое количество необходимо размешать с водой и только после этого нанести. Если волосы жирные у корней и сухие на кончиках, то шампунь наносится только на кожу головы, а кончики моются пеной при смывании. После мытья нанесите свою любимую маску или бальзам, но делать это стоит 1-2 раза в неделю.

Маска для волос

Отлично восстанавливают волосы различные натуральные масла, например: касторовое, репейное, кокосовое, абрикосовое и т.д. Их можно смешать между собой или пользоваться каким-то одним, все зависит от вашего вкуса или потребности. После нанесения масла, кожу головы стоит слегка помассировать, чтобы улучшить кровоток, одеть специальную шапочку или полиэтиленовый пакет и обмотать голову полотенцем для создания эффекта сауны. Можно такую маску оставить на 30 минут, а можно на всю ночь и утром смыть.

Регулярно следуя этим простым советам ваши волосы приобретут естественную красоту и блеск. И вы будете выглядеть шикарно и сногсшибательно в любое время года!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *